18-06-2024
Descubra uma abordagem única para o seu bem-estar, onde a nutrição moderna e a medicina ancestral Ayurveda se unem para promover uma vida plena e saudável. Aprenda a ouvir o seu corpo, comer sem sentir culpa e a encontrar o seu equilíbrio. Junte-se a mim nesta jornada de descoberta e revitalização!
Consultas de Nutrição
Consulta Presencial
Localização Central: As consultas presenciais podem ter lugar no centro do Porto ou na Maia.
Anamnese: Recolha e análise de dados pessoais e de saúde como histórico clínico, hábitos alimentares e de exercício físico.
Avaliação Física: Durante a consulta inicial, são realizadas medições de peso, massa gorda, massa magra, percentagem de água corporal, gordura visceral e medição de perímetros corporais.
Plano Personalizado: Com base nas informações recolhidas, é desenvolvido um plano alimentar adaptado às suas necessidades e objetivos.
Consulta Online
Acesso Remoto: Realizadas por videochamada, proporcionando acesso a um acompanhamento profissional a partir de qualquer lugar.
Questionário Inicial: Questionário inicial detalhado, abordando histórico clínico, alimentar e preferências pessoais.
Plano Personalizado: Baseado nas informações do questionário, é elaborado um plano adaptado às suas necessidades.
